第723章 跑个十圈(1 / 2)

加入书签

宋冉可是典型的肩不能扛手不能提的娇滴滴大小姐,她一手拎着一个沙包,还扎了个马步。

坚持了……大概三十秒,整个手臂就颤抖得完全提不住沙包了,她哀怨地看眼前的人:“沙包太重了。”

顾景行赶紧给她台阶下:“嗯,你手腕还酸着呢,今天就先不练了好吗?”

真是哪壶不开提哪壶,他怎么那么爱提她手腕酸的事呢?

宋冉又走到单杠处:“曲臂悬垂和引体向上,我还是可以试一试的。”

“嗯,你挂在上面吧,可以练一练臂力,希望在我洗好碗出来之前,你能一直挂着。”

顾景行洗碗,大概花了五分钟,宋冉下来歇了五六趟,待得他的脚步声响起,她又立刻双手握杆,努力引体向上撑在了那里。

顾景行摸了摸鼻子:“支撑这么久吗?”

宋冉得意地一笑:“我厉害吗?”

顾景行抱住了她的腿:“嗯,够厉害了,可以歇会儿了。”

宋冉手一松,整个人掉入了他的怀里,顾景行揽着她:“等晚上他们都下了训练场,我带你去跑步。”

宋冉点头:“好。”

到了晚上七点半,训练场便几乎没有人了,宋冉穿着顾景行的宽大军装,脚上蹬着红白相间的回力球鞋,两人一起跑到了操场上。

顾景行在她旁边慢慢地跑着:“这样,咱们第一个训练,先绕操场跑十圈。”

宋冉差点吐血:“几……几圈?”

“十圈。”

↑返回顶部↑

书页/目录

>